Dopo Muoversi fa bene, ecco #IORESTOACASA, io resto in forma, la nuova rubrica di LS Nutraceutici che dal 22 aprile racconterà, in 5 appuntamenti, alcuni consigli utili a migliorare il proprio livello di benessere al tempo del Covid-19. La rubrica voluta da LSH Società Benefit, azienda sassolese che, con il marchio LS Nutraceutici, formula e produce innovativi integratori alimentari, impegnata da sempre in campagne di solidarietà, sarà curata dalla dottoressa Francesca Ferrari, biologa nutrizionista, con un master in “Alimentazione ed Educazione alla Salute” presso l’Università di Bologna – Alma Mater Studiorum e specializzata presso la Pneisystem Academy nell’applicazione dei principi PNEI.

“L’obiettivo è quello di sensibilizzare e incentivare le persone ad avere corretti stili di vita -afferma l’Amministratore Unico e socio fondatore Lapo Secciani- con questi video vogliamo indicare buone pratiche utili a migliorare il proprio livello di benessere e la propria salute”.

Il primo dei cinque video uscirà mercoledì 22 aprile e illustrerà un percorso di benessere che si basa sulla metodologia PNEI-system, che agisce su 4 pilastri: integrazione -cioè saper selezionare i migliori integratori/nutraceutici etc. e comporre un piano terapeutico centrato sulla persona-, esercizio fisico quotidiano, un’alimentazione antiossidante, antinfiammatoria e fortemente personalizzata – basata sulla costituzione/biotipo della persona – e un equilibrio psichico supportato da moderne tecniche di gestione dello stress.

“Pneisystem sposa totalmente il principio che afferma ‘non basta aggiungere anni alla vita ma occorre aggiungere vita agli anni!’ A tutti gli effetti è una metodologia incentrata sulla persona ed è questo che rende il percorso e l’atto terapeutico efficace proprio perché fortemente personalizzato. Gli obiettivi sono tanti e agiscono su più livelli, ma sempre nel rispetto dell’unità mente-corpo. Vogliamo rendere le persone consapevoli di scegliere cosa è meglio per loro, renderle padrone del proprio universo interno e guidarle verso uno stato di potenziamento interiore per un benessere reale e duraturo” afferma la dottoressa Francesca Ferrari.

I video usciranno tutti i sul website dell’azienda (www.lsnutraceutici.it) e saranno ripresi dai canali Facebook e Instagram della stessa società. Questo il calendario: il 22/04 Stress e Sistema Immunitario ai tempi del Covid-19, il 06/05 L’importanza di un’adeguata integrazione, il 13/05 L’importanza del movimento, il 20/05 L’importanza di un’alimentazione bilanciata, il 27/05 L’importanza di applicare tecniche di gestione dello stress.

“Una rubrica ricca, curata da una professionista preparata come la dottoressa Ferrari, che vuole essere una veloce guida utile ad attuare piccoli e utili accorgimenti capaci di aiutare le Persone a mantenere un corretto livello di benessere e di salute in questo periodo complicato” conclude Lapo Secciani.

Non resta che aspettare mercoledì 22 aprile per vedere il primo video curato dalla biologa nutrizionista e Pneisystem Expert Dottoressa Francesca Ferrari.