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Allenamento a casa 12
WARM UP
(Riscaldamento) Ripetere gli esercizi 1/2/3 per 3 volte. Ogni esercizio dura 40". Tra un esercizio e l'altro osservare 20" di ...
Muoversi fa bene
Muoversi fa bene è lo spazio dedicato allo sport; una sezione in cui atleti, istruttori e professionisti della forma fisica metteranno a tua disposizione la loro esperienza. Un modo per conoscere i segreti di molti sport e imparare a praticarli nel migliore dei modi.
Allenamento a casa 10
WARM UP
(Riscaldamento) Ripetere gli esercizi 1/2/3 per 3 volte. Ogni esercizio dura 40". Tra un esercizio e l'altro osservare 20" di ...
Allenamento a casa 09
WARM UP
(Riscaldamento) Ripetere gli esercizi 1/2/3 per 3 volte. Ogni esercizio dura 40". Tra un esercizio e l'altro osservare 20" di ...
Allenamento a casa 09
WARM UP
(Riscaldamento) Ripetere gli esercizi 1/2/3 per 3 volte. Ogni esercizio dura 40". Tra un esercizio e l'altro osservare 20" di ...
Allenamento a casa 08WARM UP(Riscaldamento) Ripetere gli esercizi 1/2/3 per 3 volte. Ogni esercizio dura 40". Tra un esercizio e l'altro osservare 20" di ...
Allenamento a casa 07
WARM UP
(Riscaldamento) Ripetere gli esercizi 1/2/3 per 3 volte. Ogni esercizio dura 40". Tra un esercizio e l'altro osservare 20" di pausa.
WORK OUT
(Allenamento) Ripetere ...
Allenamento a casa 06
WARM UP
(Riscaldamento) Ripetere gli esercizi 1/2/3 per 3 volte. Ogni esercizio dura 40". Tra un esercizio e l'altro osservare 20" di pausa.
WORK OUT
(Allenamento) Ripetere ...
Allenamento a casa 05
WARM UP
(Riscaldamento) Ripetere gli esercizi 1/2/3 per 3 volte. Ogni esercizio dura 40". Tra un esercizio e l'altro osservare 20" di pausa.
WORK OUT
(Allenamento) Ripetere ...
STRESS e SISTEMA IMMUNITARIO AI TEMPI DEL COVID- 19
di Francesca Ferrari, Biologa Nutrizionista, Pnei-system Expert La psiconeuroendocrinoimmunologia (PNEI), il nuovo paradigma emergente della medicina moderna, ...
Allenamento a casa 04
WARM UP
(Riscaldamento) Ripetere gli esercizi 1/2/3 per 3 volte. Ogni esercizio dura 40". Tra un esercizio e l'altro osservare 20" di pausa.
WORK OUT
(Allenamento) Ripetere ...