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Allenamento a casa 09
WARM UP
(Riscaldamento) Ripetere gli esercizi 1/2/3 per 3 volte. Ogni esercizio dura 40". Tra un esercizio e l'altro osservare 20" di ...
News
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Allenamento a casa 09
WARM UP
(Riscaldamento) Ripetere gli esercizi 1/2/3 per 3 volte. Ogni esercizio dura 40". Tra un esercizio e l'altro osservare 20" di ...
L’IMPORTANZA DI UN'ALIMENTAZIONE BILANCIATA
di Francesca Ferrari, Biologa Nutrizionista, Pnei-system Expert Molto si può fare con l’alimentazione, che è noto essere strettamente connessa alle difese immunitarie: ...
Allenamento a casa 08WARM UP(Riscaldamento) Ripetere gli esercizi 1/2/3 per 3 volte. Ogni esercizio dura 40". Tra un esercizio e l'altro osservare 20" di ...
L’IMPORTANZA DEL MOVIMENTO
di Francesca Ferrari, Biologa Nutrizionista, Pnei-system Expert Un tempo l’uomo camminava, per trovare da mangiare, molto più dei famosi 10.000 passi che diverse ...
Allenamento a casa 07
WARM UP
(Riscaldamento) Ripetere gli esercizi 1/2/3 per 3 volte. Ogni esercizio dura 40". Tra un esercizio e l'altro osservare 20" di pausa.
WORK OUT
(Allenamento) Ripetere ...
L'IMPORTANZA DI UN'ADEGUATA INTEGRAZIONE NUTRACEUTICA
di Francesca Ferrari, Biologa Nutrizionista, Pnei-system Expert Non sono favorevole a suggerire supplementi “di default”, a meno che non ci siano ...
Allenamento a casa 06
WARM UP
(Riscaldamento) Ripetere gli esercizi 1/2/3 per 3 volte. Ogni esercizio dura 40". Tra un esercizio e l'altro osservare 20" di pausa.
WORK OUT
(Allenamento) Ripetere ...
Allenamento a casa 05
WARM UP
(Riscaldamento) Ripetere gli esercizi 1/2/3 per 3 volte. Ogni esercizio dura 40". Tra un esercizio e l'altro osservare 20" di pausa.
WORK OUT
(Allenamento) Ripetere ...
STRESS e SISTEMA IMMUNITARIO AI TEMPI DEL COVID- 19
di Francesca Ferrari, Biologa Nutrizionista, Pnei-system Expert La psiconeuroendocrinoimmunologia (PNEI), il nuovo paradigma emergente della medicina moderna, ...